สิว กับการรับประทานอาหารที่เป็นปัจจัยเสี่ยงกับการเกิดสิว

หลายคนคงเคยตั้งของสงสัยเกี่ยวกับปัญหาสิวมี่เกิดขึ้นทั่งๆ ที่ไม่ได้ทำอะไรผิดไปจากการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งปัยจัยอาจมีผลมาจาก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ โดยเฉพาะผู้หญิงที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ตลอดทุกๆ เดือน พันธุกรรม การดูแลทำความสะอาดร่างกายที่่ผิดสุขลักษณะ ซึ่งหากทำกิจกรรมเช่นการออกกำลังกายแล้วมีเหงื่อจำเป็นต้องอาบน้ำ โดยไม่จำเป็นต้องขัดหรือถ